待ちに待った赤ちゃんを安心して迎えるために、妊娠期間中に出産準備をしておきたいものです。必要なものをすべて備えておくと、急な陣痛にも落ち着いて対応できるでしょう。この記事では、出産を控えたママ・パパのために出産準備リストを作成しました。入院の際に必要なもの、また生まれてくる赤ちゃんのために用意しておきたいグッズをそれぞれ紹介しますので、準備に役立ててくださいね。

入院時（中）に必要な準備

出産のためにママが入院するときに必要なもののリストは以下のとおりです。

・診察券
・健康保険証
・母子健康手帳
・パジャマ　2～3枚
・産じょくショーツ　3～4枚　※
・お産用パッド　2～3パック　※
・母乳パッド　※

※病院で用意されていることもある

診察券や健康保険証、母子健康手帳は必須なので、ひとつのケースにまとめて入れておくと良いでしょう。パジャマ、産じょくショーツ、お産用パッド、母乳パッドはママのために必要となります。

産じょくショーツとは内側に防水布が付いているもので、産後の悪露（おろ）があるときに必要になるアイテムです。股部分から開閉できるようになっているものを選ぶと、ショーツを脱がずに診察を受けたりパッドを交換したりできます。

お産用パッドは、S・M・Lの3サイズが基本です。産後の悪露対策として準備しておきましょう。最初はLサイズ、徐々にMサイズ、Sサイズと小さいパッドになるので、まずは大きいサイズから準備しておくようおすすめします。

母乳パッドは乳首の保護や母乳漏れを防ぐために用いるものです。使い捨てタイプと洗って繰り返し使うタイプがあるので、好みのものを選べます。使い捨てなら1パック、洗って使うタイプなら3～4個を目安に準備しておきましょう。

これらが入院に備えて準備しておきたいアイテムです。これらに加えて病院からも出産準備の案内がくるため、このリストにないアイテムがあれば、準備しておきましょう。

出産前に準備したい赤ちゃんグッズ

出産前には、赤ちゃんを安心して迎えるための準備もしておきましょう。準備しておきたい赤ちゃんグッズは以下のとおりです。

１．衣類

赤ちゃんの成長は早いので、同じサイズの衣類をたくさん用意していても、すぐにサイズが合わなくなります。出産準備としては、当面必要となる着替えや洗い替えの分だけ準備しておくと良いでしょう。

・短肌着　3～5枚
・長肌着　2～3枚
・コンビ肌着　2～3枚
・ドレスオール　3～5枚

２．おむつ用品

最初に必要となる量のおむつ用品を備えておくと安心です。

・紙おむつ　1パック
・布おむつ　30枚
・おむつカバー　3～5枚
・おしりふき　5～6個

３．お風呂用品

赤ちゃんを清潔に保つために必要なお風呂用品も準備しておきましょう。

・ベビーバス　1個
・バスタオル　2～3枚
・湯温計　1個
・沐浴ガーゼ　2～3枚
・ベビーソープ　1個
・シャンプー　1個
・ベビーローション　1個

体や頭皮を洗うソープやシャンプー、また保湿用のローションは、大人が使うものだと赤ちゃんの肌には負担となることがあります。赤ちゃん用のものを選ぶことをおすすめします。

４．ベビールーム用品

赤ちゃんはほとんどの時間を寝て過ごすので、赤ちゃんがぐっすりと眠れるような環境づくりを意識しましょう。

・ベビーベッド　1台
・布団セット　1セット
・シーツ　2～3枚
・タオルケット　1～2枚

５．お出かけ用品

赤ちゃんとのお出かけに備えた準備もしておくと安心です。

・ベビーカー　1台
・だっこひも　1～2個
・チャイルドシート　1台
・マザーズバック　1個

だっこひもは1個でも良いですが、2個用意して普段使いは機能重視のしっかりとしたもの、お出かけ用にはコンパクトにたためるタイプのものなど、使い分けるのもおすすめです。また、ママ用とパパ用に分けて用意している人もいます。

マザーズバックは使い勝手の良いものを機能重視で選ぶと良いでしょう。

まとめ

出産準備を早めにやっておくと、急な入院にもすぐに対応できます。妊娠中は急に体調が変化することもあるので、直前に慌てなくても済むように体調が良いときに少しずつ準備しておくと良いでしょう。